Spalio 4 –ąją minima Pasaulinė gyvūnų diena – proga prisiminti mūsų mylimus augintinius, jų svarbą gyvenime, kalbėti apie gyvūnų gerovę ir teises. Daugeliui žmonių augintinis – ne tik gyvūnas, bet ir šeimos narys. Jis pasitinka mus rytais, praleidžiame su juo… Read More »Spalio 4 d. – Pasaulinė gyvūnų diena
Sau padėti gali taip: Atpažinti jausmus ir pripažinti, kad jie yra natūralūs. Nuveikti ką nors malonaus dėl savęs. Pasikalbėti ar pabūti su žmonėmis, kuriais pasitiki, o prireikus kreiptis pagalbos į artimuosius ar specialistus. Kitam padėti galima: Pasikalbėti ir nevertinti jo… Read More »Kaip padėti sau, kai sunku?
Kupiškio rajono savivaldybės gyventojai galės atlikti kūno sudėties analizę. Kas tai? Išmanusis prietaisas, skirtas sekti Jūsų svorio ir kūno sudėjimo pokyčius, įvertinti ar suprasti Jūsų sveikos mitybos įpročių ar treniruočių poveikį Jūsų kūnui. Kūno sudėties analizatorius gali išmatuoti daugiau nei… Read More »Kūno sudėties analizatorius
Pasibaigus 2025 m. maudymosi sezonui, informuojame, kad Kupiškio maudyklose trumpalaikės taršos atvejų neužfiksuota. Įvertinus per šį sezoną gautus vandens kokybės tyrimų rezultatus, nustatyta, kad Kupiškio Lėvens upės bei Indubo (Pyragių) ežero maudyklose vanduo visu laikotarpiu atitiko Lietuvos higienos normos HN… Read More »Informacija apie 2025 m. maudymosi sezono maudyklų vandens kokybę
Ar jos tikrai padeda mesti rūkyti? Kaip atpažinti jų vartojimą? Ką daryti pastebėjus? Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento (NTAKD) paruošė informacinę medžiagą apie elektronines cigaretes.
Spalio pirmą savaitę (1-8 dienomis) SENJORŲ SAVAITĖ Kviečiame registruotis bei aktyviai dalyvauti
Spalis – krūties vėžio sąmoningumo mėnuo, kuriuo siekiama atkreipti moterų dėmesį į šią ligą ir skatinti reguliarias krūtų patikras bei prevenciją. 2025 m. spalio 1 d. Kupiškio rajono savivaldybė organizuoja nemokamą autobusą į Nacionalinį vėžio centrą Vilniuje, kuriame 45–74 metų… Read More »Spalis – krūties vėžio sąmoningumo mėnuo
Judėjimas – tai sveikata! Prisijunk prie mūsų žingsnių iššūkio ir atrask, kiek daug gali nuveikti tiesiog daugiau vaikščiodamas! Kodėl verta dalyvauti: Geresnė savijauta ir daugiau energijos. Sveikesnė širdis ir stipresnis kūnas. Galimybė praleisti daugiau laiko gryname ore. Kaip dalyvauti: 1.Skaičiuok… Read More »Europos judumo savaitės žingsnių iššūkis!
Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, kasmet pasaulyje nusižudo daugiau nei 720 000 žmonių. Savižudybė yra trečia pagrindinė mirties priežastis tarp 15-29 m. asmenų pasaulyje. Teigiama, kad 29-60 proc. paauglių yra kada nors galvoję apie savižudybę, o 7,5-9 proc. yra turėję realių… Read More »Vaiko balsas svarbus: girdėkime ir padėkime