Kupiškio r. sav. visuomenės sveikatos biuras pakvietė gyventojus į informatyvią ir praktišką paskaitą „Maisto etiketės – sąmoningi pasirinkimai“, kurios metu dalyviai gilino žinias apie kasdien vartojamus maisto produktus ir jų sudėtį. Paskaitos metu buvo aptarta, kokia informacija yra privaloma pateikti… Read More »Paskaita „Maisto etiketės – sąmoningi pasirinkimai”
Sausio 19–25 d. minima Europos gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitė, kurios tikslas – atkreipti dėmesį į reguliarios patikros svarbą. Higienos instituto duomenys rodo, kad 2024 metais su gimdos kaklelio vėžio diagnoze šalyje gyveno daugiau nei 3 200 moterų. Deja, vėlyvos stadijos… Read More »Gimdos kaklelio vėžio prevencija
Nors kai kurios užkrečiamosios ligos gali atrodyti pamirštos, jos niekur nedingo. Intensyvėjant žmonių judėjimui ir kelionių srautams, net ir retos infekcijos gali greitai sugrįžti. Šaltuoju metų laiku, daugiau laiko praleidžiant uždarose patalpose, ligos plinta dar sparčiau. Tymai ir kokliušas –… Read More »Tymai ir kokliušas
Žiema – gražus, bet kartu ir pavojingas metų laikas. Sniegas, ledas ir prastas matomumas didina paslydimų, kritimų bei kitų nelaimių riziką. Laikydamiesi paprastų, tačiau svarbių patarimų, galite gerokai sumažinti traumų tikimybę ir pasirūpinti savo bei aplinkinių saugumu. Judėkite atsargiai Lipdami… Read More »Kaip sumažinti traumų tikimybę žiemos metu
1 savaitę (2025 m. gruodžio 29 d. – 2026 m. sausio 4 d.), Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, Kupiškio rajono savivaldybėje didėjo sergamumas gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19. Bendras sergamumo rodiklis siekė 859,06 atvejo 100… Read More »2026 m. sausio mėn. duomenys apie registruotus gripo, ūminių viršutinių kvėpavimo takų ir COVID-19 ligos atvejus Kupiškio r. sav.
Kupiškio r. sav. visuomenės sveikatos biuras gruodžio 9 d. vykdė sveikatinimo veiklą naudojant kūno sudėties analizatorių Kupiškio socialinės globos namų darbuotojams. Veiklos metu dalyviai galėjo sužinoti svarbiausius savo kūno sudėties rodiklius – kūno masės indeksą, riebalinės ir raumenų masės procentą,… Read More »Kūno sudėties analizė Kupiškio socialinės globos namuose
Lapkričio 12 d. vyko paskaitos mokiniams, skirtos pagrindiniams mitybos principams ir dažniausiems mitybos mitams aptarti. Paskaitų metu buvo nagrinėjami klaidingi įsitikinimai apie „sveiką“ maistą, dažnai formuojantys neteisingus valgymo įpročius. Ypatingas dėmesys buvo skiriamas paslėpto cukraus temai – aptarta, kiek cukraus… Read More »Pagrindiniai mitybos principai. Sveikata Jūsų lėkštėje
Spalio 30d. Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo paskaitas Kupiškio P. Matulionio mokykloje, Kupiškio r. Subačiaus gimnazijos Noriūnų J. Černiaus pagrindinio ugdymo skyriuje ir Kupiškio L. Stuokos-Gucevičiaus gimnazijoje „Sveiko gyvenimo gidas paaugliams: psichoaktyvios medžiagos ir alternatyvos“, kurias vedė psichologė… Read More »Sveiko gyvenimo gidas paaugliams: psichoaktyvios medžiagos ir alternatyvos
Spalio 15 d. Pasaulinė rankų plovimo diena. Rankų plovimas yra viena svarbiausių ir paprasčiausių higienos priemonių, kuri padeda išvengti infekcijų ir ligų plitimo. Tinkamai nuplovus rankas galima pašalinti daugumą bakterijų, virusų bei nešvarumų. Rankų plovimas Efektyviausios priemonės nusiplauti rankas –… Read More »Spalio 15 d. Pasaulinė rankų plovimo diena
Spalio 15 d. Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė kartu su Kupiškio mokyklos „Varpelis” vaikais ir mokiniais paminėjo Pasaulinę rankų plovimo dieną – svarbią datą, kuri skatina prisiminti rankų higienos reikšmę sveikatai. Užsiėmimų metu specialistė vaikams bei mokiniams priminė:… Read More »Spalio 15 d. Pasaulinė rankų plovimo diena