Naujienos

Nemokamos psichologo konsultacijos kiekvieną trečiadienį. Asmeniui priklauso ne daugiau kaip 8 konsultacijos. Būtina registracija tel. +370 616 82982.

Priklausomybė, tokia kaip alkoholizmas yra plačiai paplitusi ir turi neigiamą poveikį tiek asmenims, tiek jų šeimoms bei visuomenei. Ši problema prisideda prie socialinių, sveikatos ir ekonominių sunkumų. Priklausomybė gali sukelti rimtas sveikatos problemas, psichologinį diskomfortą, smurtą artimoje aplinkoje, bedarbystę ar… Read More »Nemokamos priklausomybių konsultanto paslaugos

Ankstyvoji intervencija yra apibrėžiama kaip socialinių pedagoginių bei psichologinių  pagalbos priemonių taikymas vaikams, po to, kai yra nustatoma ar sužinoma, jog jie vartoja psichoaktyviąsias medžiagas, siekiant paskatinti jų nevartoti. Ši Programa yra pagalbos priemonė, skirta eksperimentuojantiems ar nereguliariai vartojantiems psichoaktyviąsias… Read More »Kviečiame dalyvauti ankstyvosios intervencijos programoje!

Emocinės gerovės konsultantė – tai specialistė, kuri padeda žmonėms gerinti jų emocinę ir psichologinę sveikatą. Konsultantės veikla apima: Emocinių problemų atpažinimą ir valdymą: padeda atpažinti stresą, nerimą, depresiją ar kitus emocinius iššūkius ir rasti būdus, kaip su jais tvarkytis. Asmeninio… Read More »Kviečiame registruotis į emocinės gerovės konsultacijas!

65 ir daugiau metų gyventojams užsiėmimai baseine yra itin naudingi, nes vandens aplinka suteikia galimybę saugiai ir efektyviai mankštintis net tiems, kurie turi sveikatos problemų ar ribotą judrumą. Vanduo suteikia natūralų pasipriešinimą, stiprinantį raumenis ir didinant kūno tonusą. Tai padeda… Read More »Kviečiame į nemokamus fizinio aktyvumo užsiėmimus nuo 65 metų ir vyresnius gyventojus!

Traumų ir sužalojimų prevencijos užsiėmimai baseine 65 metų ir daugiau turintiems gyventojams. Vyresniame amžiuje paprastai sumažėja fizinis aktyvumas, dėl to jėga ir pusiausvyra sutrinka, atsiranda kūno siūbavimas, skeleto ir raumenų sistema susilpnėja. Dėl tokių kūno pokyčių senjorai tampa labiau pažeidžiami.… Read More »Kviečiame į nemokamus traumų ir sužalojimų prevencijos užsiėmimus 65 metų ir vyresnius gyventojus!

18-64 metų žmonėms turi daug naudos fizinei, psichinei ir emocinei sveikatai. Pratimai vandenyje stiprina raumenis, gerina širdies veiklą ir kraujotaką. Dėl sumažėjusios gravitacijos vandenyje kūnas lengviau juda, o tai padeda didinti lankstumą. Fizinė nauda:

Nėščiosioms mankšta baseine yra itin naudinga tiek būsimai mamai, tiek kūdikiui. Vanduo sukuria unikalią aplinką, kuri padeda nėštumo metu išlaikyti fizinę formą, sumažinti diskomfortą ir pagerinti bendrą savijautą. Mankštos vandenyje nauda: