🌸Kupiškio P. Matulionio progimnazijoje visuomenės sveikatos specialistė vedė lytiškumo ugdymo pamokas 4 klasių mergaitėms. 🩸 Pamokų metu specialistė su mergaitėmis aptarė menstruacijų ciklą, paaiškino, kas yra menstruacijos, kaip joms pasiruošti ir kokių asmens higienos įpročių svarbu laikytis menstruacijų metu.🛁🧼
Kupiškio P. Matulionio progimnazijos mokykloje visuomenės sveikatos specialistė vedė veiklas tema „Sveika mityba ir fizinio aktyvumo svarba“. Veiklų metu mokiniai sužinojo apie pagrindinius apie subalansuotos mitybos principus, maisto produktų įvairovę, vandens vartojimo svarbą bei fizinio aktyvumo naudą fizinei ir emocinei… Read More »Sveika mityba ir fizinio aktyvumo svarba
Rugsėjo 29 d. ir spalio 2 d. Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistės lankėsi Kupiškio Povilo Matulionio progimnazijoje, kur šeštų klasių mokiniams vedė užsiėmimus apie psichikos sveikatą. Artėjant spalio 10-ajai – Pasaulinei psichikos sveikatos dienai, su mokiniais kalbėjomės apie… Read More »Psichikos sveikata
Kupiškio r. sav. visuomenės sveikatos biuro specialistė vaikų vasaros stovykloje „Mažųjų vasaros nuotykiai“ vedė edukacinį užsiėmimą apie sveikatai palankią mitybą. Užsiėmimo metu vaikai sužinojo, kodėl svarbu reguliariai maitintis, valgyti pusryčius, rinktis daugiau vaisių ir daržovių bei kasdien gerti pakankamai vandens.… Read More »Užsiėmimas vaikų vasaros stovykloje „Mažųjų vasaros nuotykiai“
Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Kupiškio Povilo Matulionio progimnazijos trečios klasės mokiniams vedė edukacinę veiklą tema „Saugi vasara“. Užsiėmimo metu mokiniai susipažino su svarbiausiomis saugaus elgesio vasaros metu taisyklėmis. Vaikai sužinojo, kaip saugiai elgtis prie vandens telkinių, kaitrioje… Read More »Saugi vasara
Tuberkuliozė – tai infekcinė liga, pažeidžianti įvairius organus. Tinkamai negydant, gali išsivystyti aktyvi tuberkuliozės forma, kuria susirgus mirtingumas siekia apie 50 proc. Pagrindinis infekcijos šaltinis – žmogus, sergantis atvira plaučių tuberkuliozės forma, ligos sukėlėjai plinta per orą – kalbant, kosint ar… Read More »Pasaulinė tuberkuliozės diena
Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė vedė įdomias ir interaktyvias veiklas apie sveikos mitybos bei fizinio aktyvumo svarbą. Užsiėmimų metu Kupiškio P. Matulionio progimnazijos 6 klasės mokiniai bei Kupiškio P. Matulionio Skapiškio, Šimonių ir Šepetos skyrių mokiniai kartu su… Read More »Sveikatai palanki mityba ir fizinis aktyvumas
Kovo 4-5 d. Kupiškio ugdymo įstaigose vyko Psichoaktyvių medžiagų prevencijos užsiėmimai moksleiviams, kurių metu moksleiviai gilino žinias apie psichoaktyvių medžiagų vartojimo poveikį ir galimas pasekmes. Užsiėmimų metu moksleiviai: sužinojo apie psichoaktyvių medžiagų poveikį fizinei ir psichinei sveikatai; aptarė trumpalaikes ir… Read More »Psichoaktyvių medžiagų prevencijos užsiėmimai ugdymo įstaigose
Lapkričio 12 d. vyko paskaitos mokiniams, skirtos pagrindiniams mitybos principams ir dažniausiems mitybos mitams aptarti. Paskaitų metu buvo nagrinėjami klaidingi įsitikinimai apie „sveiką“ maistą, dažnai formuojantys neteisingus valgymo įpročius. Ypatingas dėmesys buvo skiriamas paslėpto cukraus temai – aptarta, kiek cukraus… Read More »Pagrindiniai mitybos principai. Sveikata Jūsų lėkštėje
Spalio 30d. Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo paskaitas Kupiškio P. Matulionio mokykloje, Kupiškio r. Subačiaus gimnazijos Noriūnų J. Černiaus pagrindinio ugdymo skyriuje ir Kupiškio L. Stuokos-Gucevičiaus gimnazijoje „Sveiko gyvenimo gidas paaugliams: psichoaktyvios medžiagos ir alternatyvos“, kurias vedė psichologė… Read More »Sveiko gyvenimo gidas paaugliams: psichoaktyvios medžiagos ir alternatyvos