Skip to content
Titulinis » Pagrindiniai mitybos principai. Sveikata Jūsų lėkštėje

Pagrindiniai mitybos principai. Sveikata Jūsų lėkštėje

  • by

Lapkričio 12 d. vyko paskaitos mokiniams, skirtos pagrindiniams mitybos principams ir dažniausiems mitybos mitams aptarti. Paskaitų metu buvo nagrinėjami klaidingi įsitikinimai apie „sveiką“ maistą, dažnai formuojantys neteisingus valgymo įpročius.🍦

🥤Ypatingas dėmesys buvo skiriamas paslėpto cukraus temai – aptarta, kiek cukraus slepiasi įvairiuose maisto produktuose, kokiomis formomis ir pavadinimais jis gali būti pateikiamas bei kaip per didelis cukraus vartojimas veikia žmogaus organizmą ir bendrą sveikatą.

Paskaitą vedė biomedicinos mokslų daktarė, Lietuvos sporto universiteto docentė ir dietistė Sandrija Čapkauskienė, kuri dalijosi moksliškai pagrįstomis įžvalgomis bei praktiniais patarimais, padedančiais formuoti sveikesnius mitybos įpročius. 🍎🫑🫐

Skip to content
Kupiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.