Lapkričio 12 d. vyko paskaitos mokiniams, skirtos pagrindiniams mitybos principams ir dažniausiems mitybos mitams aptarti. Paskaitų metu buvo nagrinėjami klaidingi įsitikinimai apie „sveiką“ maistą, dažnai formuojantys neteisingus valgymo įpročius.![]()
Ypatingas dėmesys buvo skiriamas paslėpto cukraus temai – aptarta, kiek cukraus slepiasi įvairiuose maisto produktuose, kokiomis formomis ir pavadinimais jis gali būti pateikiamas bei kaip per didelis cukraus vartojimas veikia žmogaus organizmą ir bendrą sveikatą.
Paskaitą vedė biomedicinos mokslų daktarė, Lietuvos sporto universiteto docentė ir dietistė Sandrija Čapkauskienė, kuri dalijosi moksliškai pagrįstomis įžvalgomis bei praktiniais patarimais, padedančiais formuoti sveikesnius mitybos įpročius. ![]()
![]()
![]()
