Mityba yra vienas pagrindinių veiksnių, lemiančių mūsų sveikatą, savijautą bei energiją kasdieniuose iššūkiuose. Teisingi maitinimosi įpročiai padeda stiprinti imunitetą, gerina koncentraciją, nuotaiką ir net mokymosi rezultatus. Todėl ypač svarbu, kad sveikos mitybos pagrindai būtų diegiami nuo mažens.
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokyklose, vedė veiklas sveikatai palankios mitybos tema Kupiškio P. Matulionio progimnazijos Skapiškio skyriaus mokiniams.
Užsiėmimo metu su vaikais kalbėta apie sveikesnius mitybos pasirinkimus, aptarta maisto pasirinkimo piramidė, nagrinėta sveikos mitybos lėkštė, bei diskutuota apie galimybę mažinti maisto švaistymą.
Ypatingas dėmesys skirtas greito maisto poveikiui žmogaus organizmui – atskleista, kokį neigiamą poveikį šie produktai gali turėti ilguoju laikotarpiu. Taip pat nebuvo pamiršta ir nuo mitybos neatsiejama fizinio aktyvumo piramidė, kuri pabrėžia judėjimo svarbą sveikam gyvenimo būdui.
